O mês de setembro é marcado pela conscientização e pelo cuidado redobrado em relação à saúde mental. A campanha Setembro Amarelo chama atenção para a importância do cuidado e da atenção ao bem-estar psicológico.
Mudanças no sono, afastamento de pessoas próximas, irritação frequente, falta de vontade de fazer atividades que antes davam prazer, crises de ansiedade, dificuldade para se concentrar e uma sensação de cansaço podem ser sinais de que algo precisa ser observado.
Ansiedade, crises de pânico, depressão e esgotamento emocional nem sempre são percebidos por quem está próximo. Muitas pessoas sentem vergonha, não conseguem identificar o que estão passando ou até acreditam que aquilo é apenas “frescura”.
É justamente nesses momentos que o apoio de pessoas próximas pode fazer diferença.
Para a neuropsicóloga da Clínica Vittá, Anna Flávia Trindade de Freitas, conversar sobre questões emocionais pode ser difícil justamente pela delicadeza do assunto.
“Muitas pessoas têm medo de ser julgadas, incompreendidas ou vistas como fracas. Por isso, oferecer uma escuta acolhedora e sem julgamentos é tão importante”, explica.
Dados da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás mostram que, entre 2014 e 2023, foram registradas 5.618 mortes por suicídio no estado. Durante esse período, a quantidade anual passou de 454 para 711 casos, o que representa um aumento de aproximadamente 56,6%.
A prevenção também está ligada aos cuidados antes que uma situação se agrave. Perceber alterações no comportamento, abrir espaço para que a pessoa fale sobre o que está sentindo, ouvir sem julgamentos e buscar ajuda especializada são algumas das formas de oferecer suporte a quem precisa.
É a partir desse cuidado em relação a esses comportamentos que a Clínica Vittá e o Buriti Shopping realizam, pela primeira vez, uma campanha conjunta durante o Setembro Amarelo.
Durante todo o mês, o segundo piso do Buriti Shopping, no corredor em frente à Caixa Econômica Federal, recebe a Árvore Raízes do Cuidado. A instalação reúne cartões com mensagens de acolhimento e reflexão sobre saúde mental.
Como parte da campanha, no dia 25 de setembro, será realizado o encontro “Falar é Vital: caminhos para cuidar da nossa saúde mental”, no Terraço do shopping.
A partir das 15h, Anna Flávia conduzirá um bate-papo sobre saúde mental, reconhecimento dos sentimentos, importância da escuta e busca por apoio, além de uma dinâmica com o público.
A participação é gratuita e aberta ao público. As inscrições podem ser feitas previamente pelo formulário disponibilizado pela organização.
